去龟岛潜水必备的小知识

因外型类似一只乌龟而得名的龟岛是泰国东南面的小岛，这里有珊瑚礁和各种海洋生物，为潜水爱好者提供了极佳的潜水环境，是泰国最有名的潜水胜地。这里比较有趣的是：在水下面透过阳光，缤纷的海底世界呈现在眼前，各种海洋物体清晰可见，如果你是一位潜水爱好者可以首选这里。

潜水： 

这里一年四季都适合潜水，水清质优，四周被美丽的珊瑚礁环绕着，附近有30多处水流温柔的温水潜点，很适合学习潜水。而且这里的潜水培训价格相对低廉，是东南亚最大的潜水训练中心，全泰国有60%的潜水证书是从这里发出去的。岛上有200多家潜水店，PADI,SSI,CMAS,TDA,BSAC等国际潜水培训机构都在岛上有代理，因此，龟岛因其低廉的潜水培训，美丽斑斓的海底世界，而成为世界第二大受欢迎的潜水地。

潜水常识：

深潜分为深潜体验和自由深潜，深潜体验不需要会游泳以及潜水经验，而是由2位教练带领去体验潜水的乐趣，一般在12米左右。另一种是自由深潜，这需要有潜水证。

a、潜水证书

全世界很多专业潜水组织如PADI，NAUI，BSAC SSI和CMAS等提供潜水证书培训。其中PADI证书培训中心遍布世界各地，最为普遍。

b、潜水种类

通常潜水活动可分为浮潜与给气潜水两大类。

浮潜（skin diving） 是指潜水者在所能屏息的时间内在水中潜泳，直到无法呼气再浮出水面的潜水方式。可进一步分为只浮在水面不潜入水中的“浮游”部分，以及憋住呼吸潜入水中的“屏气潜水”部分。

给气潜水是指潜水者在潜水期间能得到气体的供应。其中水肺潜水（scuba diving）指潜水者背负空气筒，藉由筒内的空气在水中呼吸作长时间潜水的方式，这也是目前最常见的潜水方式，一般所谓的潜水，都是指水肺潜水。

c、潜水的基本要求与安全性

潜水者并不存在年龄限制。当然，考虑到年龄过低的人对课程内容的理解会有一定困难，大多数潜水指导团体规定取得潜水证书的最低年龄为十二岁。
不擅游泳的人，也可以潜水：因为水性优劣并不是潜水过程中的主要问题。但潜水者必须具有一定的游泳能力，在国外报名参加潜水练习时，通常要求能够自由泳二十米左右的距离即可。当然，那些可以轻松的以自由式游100m的距离、对水不会恐惧、在水中眼睛敢睁开、拥有良好身体条件的人，相对更适合从事潜水。需要指出的是，有下列情况者不适合潜水，包括酒醉后、心脏病、羊癫疯、感冒、神经过敏症、气喘、糖尿病、高(低)血压、有关耳鼻疾病等。
近视眼也可以潜水：因为有带近视度数的面镜。但不提倡隐型眼镜，因为在水下镜片容易被冲走，更重要的是当潜水者上升时，眼睛和身体的各部分一样将开始排出氮气，而隐型眼镜会阻碍这一过程，从而对身体有害。

龟岛重要贴士：

1.在龟岛的Sairee Beach and Mae Haad有许多诊所，最近的医院位于苏梅岛和春蓬府大陆上。

2.龟岛的电来之不易，十分昂贵，所以离开房间时请关掉电灯，电扇和空调。

3.不要往厕所里扔纸或者其他东西，管道很容易堵塞又难以清理。

4.在岛上骑摩托车要十分小心。

5.尽量穿有避蚊胺的防蚊衣，特别是在黎明和傍晚。

6.龟岛脆弱的生态系统接受过重创，每年接待超过10万名游客；所以一定不能随地扔垃圾、烟头和水瓶外的塑料包装纸等。

7.自来水很稀有，在岛上时时节约用水。

8.不要往海里扔任何东西！

9.潜水的时候只看不要摸，无论是乌龟，珊瑚还是其他海洋生物！

10. 潜水前禁止喝酒，单日单次潜水后，12小时内不宜乘坐飞机，单日多次潜水后，24小时内不宜乘坐飞机，否则容易患上减压病。